23
fev
Correr na rua ou na esteira?
Não há uma única resposta a essa pergunta. “Trata-se de dois esportes diferentes”, afirma o técnico de corrida Marcio Puga, do Rio de J...
15
fev
Como transformar uma vaga temporária em um trabalho efetivo
Aumentando as chances da efetivação
1. Saiba ouvir: respeitar a opinião dos seus colegas de trabalho é uma tarefa que possibilita re...
04
fev
Dicas para aproveitar bem o Carnaval!
HIDRATAÇÃO:
A perda de líquidos e o gasto energético são altos por causa da alta temperatura e da movimentação em bailes e desfiles. P...
02
fev
Time Vivamil no Campeonato Paranaense
O Vivamil montou um timaço para a primeira rodada desse Campeonato Paranaense.
Estivemos no sábado no Estádio Couto Pereira para o pon...
28
jan
A cafeína pode nos ajudar a ser mais positivos.
A cafeína pode ajudar-nos a olhar para o lado brilhante da vida. De acordo com um novo estudo feito na Alemanha, a cafeína pode ajudar...
21
jan
Cansado no trabalho? 6 dicas para recuperar a energia
1. Comece o dia praticando algum exercício físico.
Contrariamente ao pensado, começar o dia praticando exercício físico não é sinóni...
