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20 abr
 Eventos

Vivamil Zumba Festival

  • 20 de abril de 2016
  • Por author-avatar Vivamil Brasil
  • 0 comentários
Neste final de semana (16/04) tivemos a 2ª Edição do VIvamil Zumba Festival. O Evento aconteceu no Circulo Militar do Paraná e teve lo...

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01 mar
Cafeína

4 coisas que você não sabia sobre a cafeína

  • 19 de dezembro de 2016
  • Por author-avatar Vivamil Brasil
  • 0 comentários
  1. A cafeína ajuda a performance atlética.   Os estudos sobre os atletas percorrem há mais de 35 anos. A cafeína é...

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23 fev
Esportes

Correr na rua ou na esteira?

  • 23 de fevereiro de 2016
  • Por author-avatar Vivamil Brasil
  • 0 comentários
Não há uma única resposta a essa pergunta. “Trata-se de dois esportes diferentes”, afirma o técnico de corrida Marcio Puga, do Rio de J...

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04 fev
Trabalho

Dicas para aproveitar bem o Carnaval!

  • 19 de dezembro de 2016
  • Por author-avatar Vivamil Brasil
  • 0 comentários
HIDRATAÇÃO: A perda de líquidos e o gasto energético são altos por causa da alta temperatura e da movimentação em bailes e desfiles. P...

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28 jan
Cafeína

A cafeína pode nos ajudar a ser mais positivos.

  • 19 de dezembro de 2016
  • Por author-avatar Vivamil Brasil
  • 0 comentários
A cafeína pode ajudar-nos a olhar para o lado brilhante da vida.  De acordo com um novo estudo feito na Alemanha, a cafeína pode ajudar...

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21 jan
Trabalho

Cansado no trabalho? 6 dicas para recuperar a energia

  • 19 de dezembro de 2016
  • Por author-avatar Vivamil Brasil
  • 0 comentários
1. Comece o dia praticando algum exercício físico. Contrariamente ao pensado, começar o dia praticando exercício físico não é sinóni...

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