24
abr
Cafeína ajuda você a executar o seu melhor.
A cafeína realmente aumenta o seu desempenho no trabalho. Pesquisadores estudaram os trabalhadores noturnos e constataram que:
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28
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Exercite-se na terceira idade
Exercícios físicos não são apenas indicados para jovens, muito pelo contrário. Praticar uma atividade esportiva, por exemplo, é algo qu...
15
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